Вегетарианцы чаще остальных людей страдают от нехватки витаминов

Выяснилось, что люди, не употребляющие мясных изделий, чаще остальных дам и юношей страдают от нехватки необходимых минералов и витаминов. Диетологи убеждены, что приверженцам здорового образа жизни не следует увлекаться сыроедением и обезжиренными диетами.
Источник