Аэробные упражнения улучшают умственные способности

Аэробные упражнения оказывают положительное влияние на умственные способности: структуры мозга усиливают генерацию нейронов (нейрогенез) в гиппокампусе, что благотворно сказывается не только на обучении и мышлении, но и на общем состоянии организма человека, уверяют ученые с кафедры биологии физической активности в университете Ювяскюля.
Источник