Ученые обнаружили лучший способ бросить курить

Через шесть месяцев ученые провели опрос среди испытуемых. Выяснилось, что 49% бросивших курить без подготовки, отказались от этой пагубной привычки. А в группе, которая готовилась ко дню, когда нужно будет бросить сигарету, только 39% не вернулись к курению снова.
Источник