- Гороскоп (1 313)
- Здоровье (4 818)
- Книги (24)
- Культура (54)
- Любовь (251)
- Мода (37)
- Психология (207)
- Путешествия (39)
- Шоу бизнес (527)
Эксперты считают, что бег не может навредить организму, если человек не страдает от проблем с суставами. Они опровергают стереотип о том, что занятия бегом приводят к развитию артрита. Это заболевание скорее связано с такими травмами прошлого, как повреждения костей или связок.
Источник
Поделиться "Правила бега помогут избежать травм и проблем с суставами"