Названы шесть неожиданных блюд, которые мешают уснуть

Недавно эксперты указали на продукты, о похожих свойствах которых люди не догадывались, сообщает Huffington Post. Однако, в отличие от кофе, эти блюда не помогают, а мешают. Если люди употребляют их ближе к вечеру, уменьшается продолжительность сна и ухудшается его качество.
Источник