Интенсивные нагрузки могут привести к нарушению сна

Ученые недавно смогли выяснить, что интенсивные нагрузки в течение дня могут негативно влиять на качество сна. Об этом специалисты из Британии сообщили на страницах одного из научных изданий. Данное утверждение английские ученые сделали на основе проведенных экспериментов.
Источник