Вздутие живота назвали признаком правильного питания

Вухольм подчеркнула, что все эти симптомы — газообразование и более частая дефекация — говорят о правильном питании. Пищевые волокна, содержащиеся в цельнозерновых, с помощью кишечных бактерий проходят процесс ферментации в толстом кишечнике, что и приводит к избыточному газообразованию.
Источник