- Гороскоп (1 313)
- Здоровье (4 818)
- Книги (24)
- Культура (54)
- Любовь (251)
- Мода (37)
- Психология (207)
- Путешествия (39)
- Шоу бизнес (527)
- В Омске заразившегося свиным гриппом малыша сначала лечили от простуды
- В Новосибирске разработали уникальный кровоостанавливающий порошок
- Ученые: Лекарства от кашля могут быть опасны для детей
- Фрукты полезнее витаминов в борьбе с раком
- Всемирный день сна отмечается сегодня
- Генетическую вакцину для больных диабетом привезли в Челябинск специалисты из Кубы
- Осложнения после гриппа могут унести жизни людей в Бурятии
- Ученые: Долгая рабочая неделя приводит к сердечным заболеваниям
- ВОЗ назвала основные причины смерти, связанные с окружающей средой
- 16-летняя девушка стала моложе на 45 лет и собралась замуж
Ученые: Неправильное питание ведет к проблемам со сном
Как оказалось, одной из них является неправильное питание. Специалисты рекомендуют перед сном отказаться от употребления жирной и сладкой пищи. В исследовании ученых США приняли участие 26 человек: 13 мужчин и 13 женщин. Средний возраст испытуемых достигал 35 лет.
Источник
Поделиться "Ученые: Неправильное питание ведет к проблемам со сном"
Предыдущая статья: Учёные: цены на сигареты могут снизить число курящих людей
Следующая статья: Во Франции испытание нового лекарства привело к национальной трагедии