Успешно худеют те, кто уже считают себя похудевшими

Ученые из Winona State University в США определили, что концепция восприятия самого себя в качестве здорового человека очень полезна в деле борьбы с лишним весом. А вот те люди, которые продолжают считать себя слабовольными толстяками, гораздо реже добиваются успеха в диете.
Источник