Зимой люди часто болеют из-за низкой влажности воздуха в домах

Для здоровья требуется, чтобы воздух хотя бы на 40% состоял из паров воды, но зимой в офисах и домах этот показатель падает до 15%. Сухой воздух приводит к раннему старению, снижению тонуса, инфекциям. Существуют «домашние» способы увлажнения воздуха, но многие из них не дают большого эффекта.
Источник