Ученые: подъем по лестнице замедляет старение мозга

Как выяснили канадские ученые, движение, а в частности подъем по ступенькам, не только сохраняет хорошую физическую форму, но также замедляет процесс старения головного мозга. Это подтвердила МРТ, которую провели на 331 здоровом человеке, возрастом от 19 до 79 лет.
Источник