Свекольный сок повышает выносливость у пожилых людей

Эксперты из Медицинского центра в Северной Каролине, США, провели исследование и установили, что свекольный сок улучшает аэробную выносливость пожилых людей на 24% и снижает артериальное давление на 5-10 мм рт.ст. В исследовании приняло участие 19 человек, которые получали порцию свекольного сока или плацебо ежедневно в течение нескольких дней.
Источник

No tags for this post.
Поделитесь своим мнением

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы комментировать.

Блог о красоте и здоровье © 2020 ·   Войти   · Наверх
Яндекс.Метрика